Renkler yalnızca estetik tercihler değildir. Beynimiz renkleri algılarken aynı zamanda duygusal merkezlerimizi de aktive eder. Sanat terapisi çalışmalarında renk seçimi; kişinin o anki ruh hâline, ihtiyaçlarına ve içsel süreçlerine dair ipuçları verebilir. Elbette tek bir renk tek bir anlam taşımaz. Ama tekrar eden seçimler, duygusal yönelimleri gösterir.

Ebru sanatı, suyun üzerinde özel boyalarla yapılan ve daha sonra kâğıda aktarılan geleneksel bir Türk sanatıdır. Ebru yaparken suyun üzerinde yavaş hareketlerle çalışılır. Boyaların su üzerindeki akışını izlemek ve kontrol etmek zihni sakinleştirir. Bu süreç adeta meditatif bir deneyim oluşturur ve günlük stresin azalmasına yardımcı olur.